안녕하세요. 나를 더 사랑하는 방식- 로즈앤의원 박영 원장입니다.
생리는 규칙적인데… 왜 이렇게 피곤하고, 잠도 안 오고, 피부도 갑자기 푸석해지는 걸까요?
바쁘게 일하고 살림하다 보면 원래 피곤한 건지, 갱년기 증상으로 몸이 변하는 건지 헷갈릴 때가 있습니다. 솔직히 말씀드리자면, 저 역시 최근 몇년 사이 이러한 변화를 겪어왔고요. 그래서 로즈앤 진료실을 찾는 여성 분들에게 더 깊이 공감할 수 있었던 듯 합니다.
갱년기를 맞는 하나의 방법으로,
박영 원장 역시 하고 있는
성장호르몬 주사 치료를 추천합니다.
FSH는 난포자극호르몬을 뜻하며, 갱년기 진단에서 중요한 지표로 사용되는데요. 혈액 검사에서 FSH가 폐경 전 수치로 나오더라도, 실제로는 피곤하고 활력이 떨어지거나 피부·근육 상태가 예전 같지 않다고 느낄 수 있습니다. 바로 몸이 '변화의 신호'를 보내오는 것이지요.
이때 IGF-1(=somatomedin-C,인슐린유사성장인자-1) 수치가 낮다면, 단순한 피로 이상의 호르몬성 변화일 가능성이 큽니다. 그 시점에서 고려할 수 있는 치료 중 하나가 성장호르몬 보충요법이지요. ( IGF-1는 성장호르몬이 간에서 만들어내는 대표적인 대사·재생 지표로, 성인 항노화·갱년기의 검사 항목 중 하나입니다.)
성장호르몬은 아이들의 키 성장만을 의미하는 호르몬이 아닌 성인의 근육·피부·뼈·대사에 관여하는 중요한 재생 호르몬입니다. 이번 로즈앤 의학칼럼을 통해 이 호르몬 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다.
성장 호르몬 치료가
필요한 여성은 누구인가요?
다음 조건에 해당하는 경우, 성장 호르몬 치료를 고려할 수 있습니다.
① FSH가 폐경 전인 여성
(생리가 규칙하거나 주기 변화가 초기 단계)
② 하지만 피로, 근력 감소, 피부 탄력 저하, 수면 장애 등 갱년기 의심 증상이 있는 경우
③ IGF-1 ≤ 250일 때 주사 치료 가능
성장호르몬 주사로
기대할 수 있는 변화는?
성장호르몬은 단순히 활력을 주는 것이 아니라 신체 재생의 속도를 높여주는 작용을 하는데요. 즉 ‘노화 속도를 늦추는’ 항노화 치료이면서 ‘이미 떨어진 기능을 회복하는 재생 치료’의 성격을 아래와 같이 갖고 있습니다. (물론, 효과의 정도는 개개인에 따라 다를 수 있다는 점도 참고해주세요.)
① 체형 개선: 체지방은 줄이고 근육량은 늘림
② 활력 회복: 피로감 완화, 집중력 향상
③ 피부·모발 건강: 피부, 머리카락 탄력과 보습 유지
④ 골밀도 개선: 골다공증 예방에 도움
검사 과정 = 정확한 판정이 핵심
성장호르몬은 하루에도 수십 번 분비되기 때문에 정확한 평가는 앞서 말씀 드렸던 IGF-1을 기준으로 합니다.
① 혈액검사
- IGF-1(=somatomedin-C)
- FSH, LH
- 필요시 갑상선·부신·성호르몬 평가
② 체성분 검사
- 근육량, 체지방률
- 지방 분포 확인
③ 생활·수면 패턴 평가
- 불면, 스트레스, 운동량, 영양 상태도 확인합니다.
성장호르몬 주사 치료,
방법은 이렇습니다.
- 하루 1회 피하 주사
- 일반적으로 3~6개월 이상 꾸준히 맞아야 의미 있는 변화가 나타남
- 모니터링 항목: 부종, 관절통, 손저림 등 부수적인 작용을 꾸준히 확인
로즈앤의원 박영 원장의
실제 호르몬치료 경험을 소개합니다.
저 로즈앤의원 박영 대표원장은 의사로서 환자에게 설명하던 치료를, 제가 직접 선택해 경험했습니다.
위 차트는 2024년 12월, 저 박영 원장의 실제 혈액검사 소견입니다.
① Somatomedin-C(IGF-1): 129 → 낮음
② 중성지방(TG): 261→ 높음
③ 비타민 D: 20 → 낮음
④ FSH: 7.42 (폐경 전)
저는 이때쯤 불면증과 관절통의 갱년기 증상이 시작되었지요. 그러나 폐경 전으로, 생리가 규칙적이었습니다. 성장호르몬 부족 시 갱년기 증상이 선행될 수 있지요. 그래서 이전에 항노화학회에서 접했던 '성장 호르몬' 주사를 맞기로 결심했고, 치료를 시작했습니다.
6개월간의 성장 호르몬 주사 후, 2025년 8월의 차트입니다.
Somatomedin-C(IGF-1)수치가 129 → 198로 개선되고, TG도 261 → 233로 아직 높지만 개선 경향을 보입니다. 비타민 D는 주사 치료에도 불구하고 20 → 25로 느린 상승을 보여주네요.
그렇다면 체성분의 변화는 어떨까요?
2025.4월 인바디 검사 결과에서 저는 ‘골격근량 부족’ 으로 표준체중 허약형 판정을 받았습니다. 이후 하루 30분 아령 운동 + 6개월 성장호르몬 주사 치료를 병행하며 서서히 근육이 붙기 시작했고, 아래 2025년 9월 인바디에서는 아직 완벽하진 않지만 근육의 상승 곡선이 분명히 나타나는 단계에 도달했답니다.
아직은 갈길이 멀지만, 꾸준히 하다보면 근육이 더 붙어, 막대 그래프가 전체적으로 D 모양을 이루는 날을 기대해 봅니다.
물론 개인적인 변화이지만, 성장 호르몬 주사를 6개월 맞고 우선 불면증이 좋아졌고, 비가 오기 전 쑤시는 느낌이 줄어 들었습니다. 피로감이 덜하고 머리카락 빠짐도 감소했고요.
폐경 전이라도 몸이 힘들다면
호르몬 불균형일 수 있습니다.
폐경 전 FSH, 갱년기 증상, IGF-1 ≤ 250. 이 세 가지 조건이 겹친다면, 성장호르몬 보충요법은 고려해볼만한 치료일텐데요. 저 로즈앤의원 박영 원장 역시 6개월 이상의 치료를 통해 몸의 변화와 회복을 직접 경험하고 있답니다.
이번 로즈앤 의학칼럼에서는 모든 치료에 따른 부수적인 작용을 고려하더라도, 체형과 근육의 회복, 수면 개선, 활력 되찾음, 피부·모발·뼈 건강의 유지 등 전반적인 항노화 효과를 볼 수 있는 성장 호르몬 치료를 소개했습니다.
도움이 되었기를 바라며, 정확한 진단과 치료 방법은 언제든 로즈앤의원으로 내원해 상담해주세요. 감사합니다.
안녕하세요. 나를 더 사랑하는 방식- 로즈앤의원 박영 원장입니다.
바쁘게 일하고 살림하다 보면 원래 피곤한 건지, 갱년기 증상으로 몸이 변하는 건지 헷갈릴 때가 있습니다. 솔직히 말씀드리자면, 저 역시 최근 몇년 사이 이러한 변화를 겪어왔고요. 그래서 로즈앤 진료실을 찾는 여성 분들에게 더 깊이 공감할 수 있었던 듯 합니다.
갱년기를 맞는 하나의 방법으로,
박영 원장 역시 하고 있는
성장호르몬 주사 치료를 추천합니다.
FSH는 난포자극호르몬을 뜻하며, 갱년기 진단에서 중요한 지표로 사용되는데요. 혈액 검사에서 FSH가 폐경 전 수치로 나오더라도, 실제로는 피곤하고 활력이 떨어지거나 피부·근육 상태가 예전 같지 않다고 느낄 수 있습니다. 바로 몸이 '변화의 신호'를 보내오는 것이지요.
이때 IGF-1(=somatomedin-C,인슐린유사성장인자-1) 수치가 낮다면, 단순한 피로 이상의 호르몬성 변화일 가능성이 큽니다. 그 시점에서 고려할 수 있는 치료 중 하나가 성장호르몬 보충요법이지요. ( IGF-1는 성장호르몬이 간에서 만들어내는 대표적인 대사·재생 지표로, 성인 항노화·갱년기의 검사 항목 중 하나입니다.)
성장호르몬은 아이들의 키 성장만을 의미하는 호르몬이 아닌 성인의 근육·피부·뼈·대사에 관여하는 중요한 재생 호르몬입니다. 이번 로즈앤 의학칼럼을 통해 이 호르몬 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다.
성장 호르몬 치료가
필요한 여성은 누구인가요?
다음 조건에 해당하는 경우, 성장 호르몬 치료를 고려할 수 있습니다.
① FSH가 폐경 전인 여성
(생리가 규칙하거나 주기 변화가 초기 단계)
② 하지만 피로, 근력 감소, 피부 탄력 저하, 수면 장애 등 갱년기 의심 증상이 있는 경우
③ IGF-1 ≤ 250일 때 주사 치료 가능
성장호르몬 주사로
기대할 수 있는 변화는?
성장호르몬은 단순히 활력을 주는 것이 아니라 신체 재생의 속도를 높여주는 작용을 하는데요. 즉 ‘노화 속도를 늦추는’ 항노화 치료이면서 ‘이미 떨어진 기능을 회복하는 재생 치료’의 성격을 아래와 같이 갖고 있습니다. (물론, 효과의 정도는 개개인에 따라 다를 수 있다는 점도 참고해주세요.)
① 체형 개선: 체지방은 줄이고 근육량은 늘림
② 활력 회복: 피로감 완화, 집중력 향상
③ 피부·모발 건강: 피부, 머리카락 탄력과 보습 유지
④ 골밀도 개선: 골다공증 예방에 도움
검사 과정 = 정확한 판정이 핵심
성장호르몬은 하루에도 수십 번 분비되기 때문에 정확한 평가는 앞서 말씀 드렸던 IGF-1을 기준으로 합니다.
① 혈액검사
- IGF-1(=somatomedin-C)
- FSH, LH
- 필요시 갑상선·부신·성호르몬 평가
② 체성분 검사
- 근육량, 체지방률
- 지방 분포 확인
③ 생활·수면 패턴 평가
- 불면, 스트레스, 운동량, 영양 상태도 확인합니다.
성장호르몬 주사 치료,
방법은 이렇습니다.
- 하루 1회 피하 주사
- 일반적으로 3~6개월 이상 꾸준히 맞아야 의미 있는 변화가 나타남
- 모니터링 항목: 부종, 관절통, 손저림 등 부수적인 작용을 꾸준히 확인
로즈앤의원 박영 원장의
실제 호르몬치료 경험을 소개합니다.
저 로즈앤의원 박영 대표원장은 의사로서 환자에게 설명하던 치료를, 제가 직접 선택해 경험했습니다.
위 차트는 2024년 12월, 저 박영 원장의 실제 혈액검사 소견입니다.
① Somatomedin-C(IGF-1): 129 → 낮음
② 중성지방(TG): 261→ 높음
③ 비타민 D: 20 → 낮음
④ FSH: 7.42 (폐경 전)
저는 이때쯤 불면증과 관절통의 갱년기 증상이 시작되었지요. 그러나 폐경 전으로, 생리가 규칙적이었습니다. 성장호르몬 부족 시 갱년기 증상이 선행될 수 있지요. 그래서 이전에 항노화학회에서 접했던 '성장 호르몬' 주사를 맞기로 결심했고, 치료를 시작했습니다.
6개월간의 성장 호르몬 주사 후, 2025년 8월의 차트입니다.
Somatomedin-C(IGF-1)수치가 129 → 198로 개선되고, TG도 261 → 233로 아직 높지만 개선 경향을 보입니다. 비타민 D는 주사 치료에도 불구하고 20 → 25로 느린 상승을 보여주네요.
그렇다면 체성분의 변화는 어떨까요?
2025.4월 인바디 검사 결과에서 저는 ‘골격근량 부족’ 으로 표준체중 허약형 판정을 받았습니다. 이후 하루 30분 아령 운동 + 6개월 성장호르몬 주사 치료를 병행하며 서서히 근육이 붙기 시작했고, 아래 2025년 9월 인바디에서는 아직 완벽하진 않지만 근육의 상승 곡선이 분명히 나타나는 단계에 도달했답니다.
아직은 갈길이 멀지만, 꾸준히 하다보면 근육이 더 붙어, 막대 그래프가 전체적으로 D 모양을 이루는 날을 기대해 봅니다.
물론 개인적인 변화이지만, 성장 호르몬 주사를 6개월 맞고 우선 불면증이 좋아졌고, 비가 오기 전 쑤시는 느낌이 줄어 들었습니다. 피로감이 덜하고 머리카락 빠짐도 감소했고요.
폐경 전이라도 몸이 힘들다면
호르몬 불균형일 수 있습니다.
폐경 전 FSH, 갱년기 증상, IGF-1 ≤ 250. 이 세 가지 조건이 겹친다면, 성장호르몬 보충요법은 고려해볼만한 치료일텐데요. 저 로즈앤의원 박영 원장 역시 6개월 이상의 치료를 통해 몸의 변화와 회복을 직접 경험하고 있답니다.
이번 로즈앤 의학칼럼에서는 모든 치료에 따른 부수적인 작용을 고려하더라도, 체형과 근육의 회복, 수면 개선, 활력 되찾음, 피부·모발·뼈 건강의 유지 등 전반적인 항노화 효과를 볼 수 있는 성장 호르몬 치료를 소개했습니다.
도움이 되었기를 바라며, 정확한 진단과 치료 방법은 언제든 로즈앤의원으로 내원해 상담해주세요. 감사합니다.