안녕하세요, 나를 더 사랑하는 방식- 로즈앤의원 박영 원장입니다.
우리는 몸이 보내는 신호를 얼마나 잘 이해하고 있을까요?
얼굴에 갑자기 뾰루지가 올라오거나, 이유 없이 피곤하고 예민해지는 날, 또는 다이어트를 해도 원하는 만큼 체중이 줄지 않는 이유... 이 모든 것의 중심에는 사실 여성 호르몬이 있답니다.
글을 읽는 분들 중에서는 야즈 등의 경구피임약을 처방 받아 생리 주기를 조절하는 분도 있으실텐데요. 실제로 저 박영 원장도 야즈를 꽤 오랜 기간 먹어 왔고요.
그래서 여성 호르몬을 단순히 생리 주기를 조절하는 역할만 한다고 여길 수 있지만, 실제로는 그렇지 않답니다. 피부 탄력부터 감정 기복, 뼈 건강, 대사 조절, 심지어 뇌 기능에까지 영향을 미치는 우리 몸의 조율자라고 할 수 있을 거예요.
이번 로즈앤 의학칼럼에서는 여성 건강의 중요한 지표인 여성호르몬에 대해 깊이 들여다보려 합니다.
지금 내 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 여성 호르몬은 어떻게 우리 몸에서 작용하는지... 지금부터 함께 알아보겠습니다.
여성건강의 지표
신비한 우리 몸 속 '여성 호르몬'
여성 호르몬의 역할은?
여성의 몸에 전반적으로 작용하는 여성호르몬은 월경, 임신 출산과 같은 생식 주기에 관여할 뿐만 아니라 뇌신경을 보호하고 혈관을 확장시켜 심장과 간을 보호하며 뼈를 튼튼하게 만들어주는 역할을 합니다.
여성 호르몬 검사란?
호르몬 분비 이상을 수치로 확인하여 난임과 각종 자궁 질환, 골다공증 등의 질환을 예방하고 조기에 발견하여 치료할 수 있도록 도움을 주는 검사입니다.
주요 호르몬 검사는 아래와 같은 종류가 있지요.
① 난포자극 호르몬 FSH
② 황체형성 호르몬 LH
③ 에스트라디올 E2
④ 갑상선 호르몬 TSH Free T4
그렇다면 호르몬 불균형과 관련된 주요 질환으로는 무엇이 있을까요?
바로 자궁내막증, 자궁근종,난소낭종, 유방암, 골다공증 등이 생길 수 있답니다.
호르몬 불균형이 지속되고 악화되면 다양한 질환을 유발하며, 이는 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그러므로 가벼운 증상을 넘기지 않고 체크하는 것이 중요합니다.
여성 호르몬 불균형일 때
나타날 수 있는 증상은?
① 감정기복
② 두통
③ 생리불순·조기폐경
④ 생리통·위장장애
⑤ 불면증
⑥ 만성 피로
⑦ 호르몬성 여드름
이처럼 여성 호르몬 수치에 이상이 생기면 생식 기능부터 대사 활동, 감정 등 신체적 정신적으로 다양한 증상을 유발해 전반적인 삶에 영향을 미칩니다.
생리 주기와 질염 관리, 임신과 난임 관리, 갱년기 및 폐경 관리는 물론 전반적인 우리 여성들의 건강 상태를 평가하는데에도 호르몬 체크는 참 중요한데요. 이 부분에서 '정기적인 검사'가 더 강조됩니다.
정기적인 여성 호르몬 검사는 여성 생애 주기에 맞춰 적절한 관리를 할 수 있으며, 그렇게 건강한 삶을 계획할 수 있기 때문이랍니다.
길어지는 생애 주기, 정기적인 여성 호르몬 검사를 통해 다양한 질환을 예방하고 '여성의 건강한 삶'을 관리하세요-
송예은 아나운서님과 함께한 의학채널 비온뒤 방송
여성 호르몬은 우리의 건강을 조용히, 그러나 강하게 좌우하는 중요한 요소 중 하나입니다.
균형이 무너졌을 때 몸이 보내는 신호를 그냥 지나쳐버린다면, 작은 문제가 보다 큰 건강 고민으로 이어질 수 있을텐데요. 지금 당신의 몸은 어떤 이야기를 들려주고 있을까요?
스스로를 돌보는 가장 좋은 방법은 먼저 내 몸을 이해하는 것에서 시작됩니다. 망설이지 마시고 가까운 산부인과의 문을 두드려주세요. 제주에 살고 계신다면 제주시 노형동에 위치한 로즈앤의원도 기억해주시면 감사하겠습니다. '영언니의 책추천'을 마지막으로 이번 글을 마칩니다. 고맙습니다.
갱년기 여성에게 꼭 필요한 책-
불멸의 호르몬▼
안녕하세요, 나를 더 사랑하는 방식- 로즈앤의원 박영 원장입니다.
우리는 몸이 보내는 신호를 얼마나 잘 이해하고 있을까요?
얼굴에 갑자기 뾰루지가 올라오거나, 이유 없이 피곤하고 예민해지는 날, 또는 다이어트를 해도 원하는 만큼 체중이 줄지 않는 이유... 이 모든 것의 중심에는 사실 여성 호르몬이 있답니다.
글을 읽는 분들 중에서는 야즈 등의 경구피임약을 처방 받아 생리 주기를 조절하는 분도 있으실텐데요. 실제로 저 박영 원장도 야즈를 꽤 오랜 기간 먹어 왔고요.
그래서 여성 호르몬을 단순히 생리 주기를 조절하는 역할만 한다고 여길 수 있지만, 실제로는 그렇지 않답니다. 피부 탄력부터 감정 기복, 뼈 건강, 대사 조절, 심지어 뇌 기능에까지 영향을 미치는 우리 몸의 조율자라고 할 수 있을 거예요.
이번 로즈앤 의학칼럼에서는 여성 건강의 중요한 지표인 여성호르몬에 대해 깊이 들여다보려 합니다.
지금 내 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 여성 호르몬은 어떻게 우리 몸에서 작용하는지... 지금부터 함께 알아보겠습니다.
여성건강의 지표
신비한 우리 몸 속 '여성 호르몬'
여성 호르몬의 역할은?
여성의 몸에 전반적으로 작용하는 여성호르몬은 월경, 임신 출산과 같은 생식 주기에 관여할 뿐만 아니라 뇌신경을 보호하고 혈관을 확장시켜 심장과 간을 보호하며 뼈를 튼튼하게 만들어주는 역할을 합니다.
여성 호르몬 검사란?
호르몬 분비 이상을 수치로 확인하여 난임과 각종 자궁 질환, 골다공증 등의 질환을 예방하고 조기에 발견하여 치료할 수 있도록 도움을 주는 검사입니다.
주요 호르몬 검사는 아래와 같은 종류가 있지요.
① 난포자극 호르몬 FSH
② 황체형성 호르몬 LH
③ 에스트라디올 E2
④ 갑상선 호르몬 TSH Free T4
그렇다면 호르몬 불균형과 관련된 주요 질환으로는 무엇이 있을까요?
바로 자궁내막증, 자궁근종,난소낭종, 유방암, 골다공증 등이 생길 수 있답니다.
여성 호르몬 불균형일 때
나타날 수 있는 증상은?
① 감정기복
② 두통
③ 생리불순·조기폐경
④ 생리통·위장장애
⑤ 불면증
⑥ 만성 피로
⑦ 호르몬성 여드름
이처럼 여성 호르몬 수치에 이상이 생기면 생식 기능부터 대사 활동, 감정 등 신체적 정신적으로 다양한 증상을 유발해 전반적인 삶에 영향을 미칩니다.
생리 주기와 질염 관리, 임신과 난임 관리, 갱년기 및 폐경 관리는 물론 전반적인 우리 여성들의 건강 상태를 평가하는데에도 호르몬 체크는 참 중요한데요. 이 부분에서 '정기적인 검사'가 더 강조됩니다.
정기적인 여성 호르몬 검사는 여성 생애 주기에 맞춰 적절한 관리를 할 수 있으며, 그렇게 건강한 삶을 계획할 수 있기 때문이랍니다.
여성 호르몬은 우리의 건강을 조용히, 그러나 강하게 좌우하는 중요한 요소 중 하나입니다.
균형이 무너졌을 때 몸이 보내는 신호를 그냥 지나쳐버린다면, 작은 문제가 보다 큰 건강 고민으로 이어질 수 있을텐데요. 지금 당신의 몸은 어떤 이야기를 들려주고 있을까요?
스스로를 돌보는 가장 좋은 방법은 먼저 내 몸을 이해하는 것에서 시작됩니다. 망설이지 마시고 가까운 산부인과의 문을 두드려주세요. 제주에 살고 계신다면 제주시 노형동에 위치한 로즈앤의원도 기억해주시면 감사하겠습니다. '영언니의 책추천'을 마지막으로 이번 글을 마칩니다. 고맙습니다.
갱년기 여성에게 꼭 필요한 책-
불멸의 호르몬▼