로즈앤의원에서는 모든 여성들의 건강한 삶을 위해 여성건강 지식탐구영역 시험지를 만들었습니다. 현장에서 진료를 기다리는 분들이 좀더 시간을 유익하게 보낼 수 없을까?하는 고민 끝에 탄생한 기획입니다.
위의 시험지는 로즈앤의원에 방문해 실제로 받고 풀어볼 수 있으니, 소중한 나의 건강을 위해 꼭 활용해 주세요.
나를 챙기는 첫걸음, 내 몸을 바로 아는 여성건강지식탐구영역 시험지의 답이 궁금한 분들을 위해 정답은 물론 오답노트까지 준비했습니다. 지금부터 함께 만나 보겠습니다.
1. 다음 중 생리에 대해 옳은 것은? (10점)
① 생리는 가까운 이에게 옮는다.
② 생리통으로 먹는 진통제는 자주 먹으면 내성이 생긴다.
③ 생리할 때는 세로토닌이 나오는 초콜릿을 먹으면 좋다.
④ 생리할 때는 운동은 되도록 자제해야 한다.
⑤ 생리할 때는 성관계를 가져도 임신하지 않는다.
♥ 정답: ③
'행복 호르몬'이라고도 불리는 세로토닌은 초콜릿을 먹었을 때 조금 더 분비된다고 합니다. 실제로도 우울증 치료에 사용되는 세로토닌은 여성 호르몬 수치에 따라 올라갔다 내려갔다 하는데요. 생리 중에는 세로토닌이 약간 부족할 수 있으며, 이 때 초콜릿을 추천해 드립니다.
[오답노트]
① 생리가 옮는다고 생각하는 분들이 있으나, 의학적으로는 생리가 옮지 않습니다.
② 질환이 없을 때 겪는 1차적 생리통은 진통제를 통해 치유할 수 있습니다. 이 약은 '생리를 시작할 것 같을 때' '최대 용량'으로 복용하는 것이 가장 효과적입니다. 생리통을 유발하는 물질인 프로스타그란딘이 몸 안에 퍼지기 전에 미리 잡아주면 좋습니다. 내성이 생기지 않으니 안심하고 통증을 바로 잡아주세요.
④ 탐폰이나 생리컵을 적극 사용해도 됩니다. 그러나 생리대 마찰로 밑부분이 불편하거나 컨디션이 좋지 않은 경우에는 몸의 상태에 따라 결정하면 되겠습니다.
⑤ 여성의 몸은 365일 가임기라고 볼 수 있어 주의할 필요가 있습니다.
2. 다음 중 HPV/자궁경부암에 대해 옳은 것은? (10점)
① HPV는 문란한 사람만 걸린다.
② HPV 예방주사는 여자만 맞는다.
③ 가다실을 맞으면 자궁경부암이 예방된다.
④ 콘돔을 끼면 HPV에 걸리지 않는다.
⑤ 자궁경부암 음성과 HPV 음성은 같은 뜻이다.
♥ 정답: ③
가다실을 맞으면 자궁경부암을 예방할 수 있습니다.
[오답노트]
① 실제로 걸린 분들 중 걱정이 많은 경우가 있으나, 꼭 문란한 사람이 걸리지는 않는답니다.
② 사실 남녀가 둘 다 맞는 것이 가장 좋습니다. 감염률을 획기적으로 떨어뜨리는 효과가 있기 때문입니다.
④ 의외로 콘돔을 끼면 HPV에 걸리지 않는다고 생각하는 분들이 많습니다. 콘돔이 임질, 클라미디아, 매독 등의 많은 성병을 예방하는 것은 사실입니다. 이 세균들은 크기가 커서 콘돔을 통과하지 못하기 때문입니다. 그러나 바이러스의 일종인 HPV는 크기가 작아 막기 어렵습니다.
⑤ HPV 바이러스의 90%는 2년 안에 저절로 없어지고, 바이러스에 감염된 세포 10% 중 0.8%만이 암세포로 변형됩니다. 즉 HPV를 보유하고 있다고 해서 전부 자궁경부암에 걸리는 것은 아닙니다.
3. 생리통을 완화하기 위해 진통제는 언제 먹어야 할까요? (10점)
① 진통제는 몸에 안 좋으므로 먹지 않는다.
② 생리양이 가장 많은 시기에 먹는다.
③ 생리를 시작하자마자 먹는다.
④ 생리 시작 일주일 전부터 미리 먹는다.
⑤ 참고 참다가 생리통이 가장 심할 때 먹는다.
♥ 정답: ③
진통제는 생리를 막 시작할 때, 피가 약간 비칠 때 먹는 것이 좋습니다.
4. 다음 중 임신에 대해 옳은 것은? (10점)
① 여성은 초경부터 완경까지는 365일 가임기다.
② 관계 후 샤워와 질 세척을 하면 임신이 되지 않는다.
③ 체외사정은 임신이 되지 않는다.
④ 생리 중에는 임신이 되지 않는다.
⑤ 장기간 피임약을 먹으면 나중에 임신이 어렵다.
♥ 정답: ①
생리 기간처럼 일반적인 가임기를 피한 경우에도 임신이 될 수 있습니다. 실제로 생리를 시작하고 3일 후부터 배란이 가능하며, 25일부터 28일 후까지도 이어질 수 있기 때문입니다. 배란기에 임신이 훨씬 잘 되는 것은 사실이지만, 기본적으로 언제나 가임기라고 생각해 주세요.
[오답노트]
② 관계 후에 샤워와 질 세척을 하더라도 임신 가능성이 있습니다.
③ 체외사정은 거의 피임으로 간주되지 않을만큼, 일반적인 피임 방법으로 보기에 무리가 있습니다.
⑤ 이러한 속설이 실제로 있지만 그렇지 않습니다. 피임을 중단하게 되면 가임률이 거의 같아집니다. 수십년 동안 수십만명의 사람들을 대상으로 한 임상실험의 결과이니 참고해 주세요.
5. 정자는 여성의 몸에서 얼마나 오래 살아있을까요? (10점)
① 30분
② 1시간
③ 하루
④ 3일
⑤ 2주
♥ 정답: ④
정자가 배란일이 아니라면 몸 안에서 빨리 죽기도 합니다. 이 경우 하루에서 3일 이내의 기간 동안 살아 있습니다. 그러나 길게는 5일에서 7일까지도 살아 있을 수 있기 때문에 범위를 좀더 넓게 생각해주셔도 되겠습니다.
6번과 7번은 주관식 문제로 자유롭게 작성합니다. 당연히 답은 개인에 따라 다를 수 있을텐데요. 여러분의 답변은 무엇이었나요?
6. 주관식) 여성들이 성性에서 1차적으로 추구하는 것은 ()이다. (20점)
우리 여성들이 성性에 있어 가장 추구하는 것이 무엇일까요?사랑, 만족, 친밀도... 상황과 가치관에 따라 다양한 답이 나올 수 있겠습니다.
로즈앤의원은 성의학을 하는 병원이다보니, 여러분이 어떤 관점을 가장 중요하게 여기는지 알고 싶습니다. 스스로에게 질문을 던지고 답을 구하는 과정에서 내가 관계를 통해 얻고자 하는 것이 더욱 분명하게 드러날 수 있겠습니다. 각자 적어보고 내가 왜 그렇게 생각하는지 곰곰히 생각해 보는 시간을 가져 보아요. 로즈앤의원을 사랑해주시는 여러분의 대답이 궁금합니다.
7. 주관식) 여자친구/아내가 생리를 시작하자 짜증을 내는 상황에서, 어떻게 해야 힘이 되어줄 수 있을지 한 줄로 서술해 봅시다. (30점)
사실 이 질문은 남성은 물론 여성에게도 생각할 거리를 던져 줍니다. 몸도 불편하고, 기분도 좋지 않을 때 상대방이 어떻게 해주면 좋을까요?차분히 적어본 뒤 그에게 건네 주는 것도 우리가 효과적으로 소통하는 방법일 거에요. 달콤한 케이크, 혼자만의 시간을 주는 것... 무슨 답이라도 좋습니다. 그 또는 그녀에게 가장 잘 어울리는 해답을 찾아 보세요.
로즈앤의원에서는 유튜브 비온뒤의학채널과 함께 '로즈앤 여성건강 시험지'를 풀고 설명을 듣는 방송을 진행했습니다. 더욱 자세한 설명을 아래 다시보기 영상을 통해 만나볼 수 있습니다. 언제나 로즈앤의원을 찾아주셔서 감사합니다.
로즈앤의원에서는 모든 여성들의 건강한 삶을 위해 여성건강 지식탐구영역 시험지를 만들었습니다. 현장에서 진료를 기다리는 분들이 좀더 시간을 유익하게 보낼 수 없을까?하는 고민 끝에 탄생한 기획입니다.
위의 시험지는 로즈앤의원에 방문해 실제로 받고 풀어볼 수 있으니, 소중한 나의 건강을 위해 꼭 활용해 주세요.
나를 챙기는 첫걸음, 내 몸을 바로 아는 여성건강지식탐구영역 시험지의 답이 궁금한 분들을 위해 정답은 물론 오답노트까지 준비했습니다. 지금부터 함께 만나 보겠습니다.
1. 다음 중 생리에 대해 옳은 것은? (10점)
① 생리는 가까운 이에게 옮는다.
② 생리통으로 먹는 진통제는 자주 먹으면 내성이 생긴다.
③ 생리할 때는 세로토닌이 나오는 초콜릿을 먹으면 좋다.
④ 생리할 때는 운동은 되도록 자제해야 한다.
⑤ 생리할 때는 성관계를 가져도 임신하지 않는다.
♥ 정답: ③
'행복 호르몬'이라고도 불리는 세로토닌은 초콜릿을 먹었을 때 조금 더 분비된다고 합니다. 실제로도 우울증 치료에 사용되는 세로토닌은 여성 호르몬 수치에 따라 올라갔다 내려갔다 하는데요. 생리 중에는 세로토닌이 약간 부족할 수 있으며, 이 때 초콜릿을 추천해 드립니다.
[오답노트]
① 생리가 옮는다고 생각하는 분들이 있으나, 의학적으로는 생리가 옮지 않습니다.
② 질환이 없을 때 겪는 1차적 생리통은 진통제를 통해 치유할 수 있습니다. 이 약은 '생리를 시작할 것 같을 때' '최대 용량'으로 복용하는 것이 가장 효과적입니다. 생리통을 유발하는 물질인 프로스타그란딘이 몸 안에 퍼지기 전에 미리 잡아주면 좋습니다. 내성이 생기지 않으니 안심하고 통증을 바로 잡아주세요.
④ 탐폰이나 생리컵을 적극 사용해도 됩니다. 그러나 생리대 마찰로 밑부분이 불편하거나 컨디션이 좋지 않은 경우에는 몸의 상태에 따라 결정하면 되겠습니다.
⑤ 여성의 몸은 365일 가임기라고 볼 수 있어 주의할 필요가 있습니다.
2. 다음 중 HPV/자궁경부암에 대해 옳은 것은? (10점)
① HPV는 문란한 사람만 걸린다.
② HPV 예방주사는 여자만 맞는다.
③ 가다실을 맞으면 자궁경부암이 예방된다.
④ 콘돔을 끼면 HPV에 걸리지 않는다.
⑤ 자궁경부암 음성과 HPV 음성은 같은 뜻이다.
♥ 정답: ③
가다실을 맞으면 자궁경부암을 예방할 수 있습니다.
[오답노트]
① 실제로 걸린 분들 중 걱정이 많은 경우가 있으나, 꼭 문란한 사람이 걸리지는 않는답니다.
② 사실 남녀가 둘 다 맞는 것이 가장 좋습니다. 감염률을 획기적으로 떨어뜨리는 효과가 있기 때문입니다.
④ 의외로 콘돔을 끼면 HPV에 걸리지 않는다고 생각하는 분들이 많습니다. 콘돔이 임질, 클라미디아, 매독 등의 많은 성병을 예방하는 것은 사실입니다. 이 세균들은 크기가 커서 콘돔을 통과하지 못하기 때문입니다. 그러나 바이러스의 일종인 HPV는 크기가 작아 막기 어렵습니다.
⑤ HPV 바이러스의 90%는 2년 안에 저절로 없어지고, 바이러스에 감염된 세포 10% 중 0.8%만이 암세포로 변형됩니다. 즉 HPV를 보유하고 있다고 해서 전부 자궁경부암에 걸리는 것은 아닙니다.
3. 생리통을 완화하기 위해 진통제는 언제 먹어야 할까요? (10점)
① 진통제는 몸에 안 좋으므로 먹지 않는다.
② 생리양이 가장 많은 시기에 먹는다.
③ 생리를 시작하자마자 먹는다.
④ 생리 시작 일주일 전부터 미리 먹는다.
⑤ 참고 참다가 생리통이 가장 심할 때 먹는다.
♥ 정답: ③
진통제는 생리를 막 시작할 때, 피가 약간 비칠 때 먹는 것이 좋습니다.
4. 다음 중 임신에 대해 옳은 것은? (10점)
① 여성은 초경부터 완경까지는 365일 가임기다.
② 관계 후 샤워와 질 세척을 하면 임신이 되지 않는다.
③ 체외사정은 임신이 되지 않는다.
④ 생리 중에는 임신이 되지 않는다.
⑤ 장기간 피임약을 먹으면 나중에 임신이 어렵다.
♥ 정답: ①
생리 기간처럼 일반적인 가임기를 피한 경우에도 임신이 될 수 있습니다. 실제로 생리를 시작하고 3일 후부터 배란이 가능하며, 25일부터 28일 후까지도 이어질 수 있기 때문입니다. 배란기에 임신이 훨씬 잘 되는 것은 사실이지만, 기본적으로 언제나 가임기라고 생각해 주세요.
[오답노트]
② 관계 후에 샤워와 질 세척을 하더라도 임신 가능성이 있습니다.
③ 체외사정은 거의 피임으로 간주되지 않을만큼, 일반적인 피임 방법으로 보기에 무리가 있습니다.
⑤ 이러한 속설이 실제로 있지만 그렇지 않습니다. 피임을 중단하게 되면 가임률이 거의 같아집니다. 수십년 동안 수십만명의 사람들을 대상으로 한 임상실험의 결과이니 참고해 주세요.
5. 정자는 여성의 몸에서 얼마나 오래 살아있을까요? (10점)
① 30분
② 1시간
③ 하루
④ 3일
⑤ 2주
♥ 정답: ④
정자가 배란일이 아니라면 몸 안에서 빨리 죽기도 합니다. 이 경우 하루에서 3일 이내의 기간 동안 살아 있습니다. 그러나 길게는 5일에서 7일까지도 살아 있을 수 있기 때문에 범위를 좀더 넓게 생각해주셔도 되겠습니다.
6번과 7번은 주관식 문제로 자유롭게 작성합니다. 당연히 답은 개인에 따라 다를 수 있을텐데요. 여러분의 답변은 무엇이었나요?
우리 여성들이 성性에 있어 가장 추구하는 것이 무엇일까요?사랑, 만족, 친밀도... 상황과 가치관에 따라 다양한 답이 나올 수 있겠습니다.
로즈앤의원은 성의학을 하는 병원이다보니, 여러분이 어떤 관점을 가장 중요하게 여기는지 알고 싶습니다. 스스로에게 질문을 던지고 답을 구하는 과정에서 내가 관계를 통해 얻고자 하는 것이 더욱 분명하게 드러날 수 있겠습니다. 각자 적어보고 내가 왜 그렇게 생각하는지 곰곰히 생각해 보는 시간을 가져 보아요. 로즈앤의원을 사랑해주시는 여러분의 대답이 궁금합니다.
7. 주관식) 여자친구/아내가 생리를 시작하자 짜증을 내는 상황에서, 어떻게 해야 힘이 되어줄 수 있을지 한 줄로 서술해 봅시다. (30점)
사실 이 질문은 남성은 물론 여성에게도 생각할 거리를 던져 줍니다. 몸도 불편하고, 기분도 좋지 않을 때 상대방이 어떻게 해주면 좋을까요?차분히 적어본 뒤 그에게 건네 주는 것도 우리가 효과적으로 소통하는 방법일 거에요. 달콤한 케이크, 혼자만의 시간을 주는 것... 무슨 답이라도 좋습니다. 그 또는 그녀에게 가장 잘 어울리는 해답을 찾아 보세요.
로즈앤의원에서는 유튜브 비온뒤의학채널과 함께 '로즈앤 여성건강 시험지'를 풀고 설명을 듣는 방송을 진행했습니다. 더욱 자세한 설명을 아래 다시보기 영상을 통해 만나볼 수 있습니다. 언제나 로즈앤의원을 찾아주셔서 감사합니다.
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