#영언니의제주일상 👩🏻‍⚕️ 출렁이는 바다 물결을 감상하며 식사할 수 있는 제주 바다뷰 맛집 민트 레스토랑에 다녀왔습니다. 🌊 성산 근처 휘닉스 아일랜드 안에 있고, 안도 타다오가 설계한 유민 미술관도 바로 옆이라 봄 나들이로 좋을 듯해요. 그래서 제주에 살고 있는 여성 분들에게 추천 드려요-🌷 성산에서 유채꽃이 활짝 핀 황금 물결도 눈에 담으며, 스트레스 훌훌 털어버리는 이번 주말 보내시기 바랍니다. 🌼 #제주산부인과 #로즈앤의원 #제주여행 #제주맛집 #바다뷰맛집 #민트레스토랑 #휘닉스아일랜드 #유민미술관 #안도타다오 #성산맛집

오전, 오후 전부 수술만 하는 화요일.🗓️ 수술실로 들어서기 전 거울을 보며 눈빛과 자세를 체크하고 심기일전하는 시간을 갖습니다.👩🏻‍⚕️ #리추얼 #산부인과여의사 #제주산부인과 #로즈앤의원 #제주소음순수술

‘사람은 자신의 체력만큼만 돈을 번다.’는 이야기가 있습니다. 꼭 소득 활동이 아니더라도, 그만큼 우리가 체력에 많은 부분이 좌우된다는 뜻을 담고 있을텐데요.👩🏻‍⚕️ 물론 의지만으로 힘든 일을 꾸준히 해나갈 수는 없지만, 침대 머리맡, 책장 등 가까운 곳에 관련 주제의 책을 두고 틈날 때마다 읽어 내려간다면 동기 부여가 되어 조금씩이나마 더 지속할 수 있지 않을까요? 🔥 이 책, 그래서 읽어볼만 합니다. 바로 「운동 혁명」입니다. 📖 📕책 「운동 혁명」 “병을 이기고 나이를 돌리는 내 몸을 위한 인생 튜닝” 책 띠지에 「내 몸 혁명」의 저자 박용우 교수님의 얼굴이 인쇄되어 있어 처음에는 이 교수님이 쓴 책인 줄 알았습니다. 그러나 저자는 따로 있었는데요. 바로 독일의 의학 저널리스트인 외르크 블레히입니다. 책 「운동 혁명」은 그가 25년간 발로 뛰어 탐구한 몸에 대한 내용을 담고 있습니다.✍🏻 가장 중요한 것은 바로 ‘운동’입니다. 우리가 아는 것보다 운동은 인간의 몸을, 한 사람의 인생을 혁명적으로 바꿔준다고 책에서는 강력하게 주장하고 있습니다. 나아가 운동이 면역력을 높이고, 뇌와 심장 질환을 예방하고, 암을 치료하며 염증의 위험을 낮추는 원리를 일깨우고 있지요.👩🏻‍⚕️ 책 「운동 혁명」은 매번 꺾이고 마는 여성 여러분들의 운동 욕구를 다시 불타오르게 하는 역할을 해줄 듯 합니다. 더 오래, 건강하게 살기 위해 무엇을 할 수 있는지뿐만 아니라 우리 몸에 무엇이 왜 필요한지에 대해서도 설명하기 때문입니다. 꾸준히 책을 추천하며, 건강한 모습으로 더 오래 사는 방법을 찾기 위한 여정의 길잡이를 로즈앤의원과 저 박영 대표원장이 함께하겠습니다.🌷 #운동혁명 #박용우 #박용우다이어트 #박용우박사님 #운동일지 #로즈앤 #로즈앤의원 #로즈앤박영원장 #제주산부인과

나를 더 사랑하는 방식- 로즈앤의원 박영 원장입니다. 👩🏻‍⚕️ 지역의 의료기관으로서 역사를 쌓아오며 자리매김해온 한라병원에서 문서가 도착했습니다. 무슨 내용일까요? 📝 바로 저 박영 대표원장이 근무하고 운영하는 로즈앤의원과 한라병원이 손잡았다는 내용입니다. 지역 의료 발전과 환자 중심 진료를 위해 한라병원과 ’협력 의료기관 협약‘을 맺은 것이지요.🤝 협약서의 생김새가 마치 상장같아, 상을 받은 느낌이라 더 기분이 좋았답니다. 🏆 체결일은 2025년 2월 26일이었는데요. 올해 새해부터 준비한만큼, 2025년의 상쾌한 출발이 된 것 같습니다.🏁 로즈앤의원과 저 박영 원장은 더 전문적이고 연계된 진료로 제주 여성 분들의 건강을 지켜드리고 싶은 마음을 항상 품어왔는데요. 이번 기회로 한라병원의 의료 전문성과 로즈앤의원의 섬세한 진료가 만나, 더 든든한 의료 서비스를 제공해드릴 수 있을 듯 합니다. 협약의 주요 내용은 아래와 같습니다. ✔️중증 질환 및 특수 질환 환자의 적절한 진료를 위해 제주한라병원과 로즈앤의원이 협력 ✔️진료 및 수술 후 회복이 필요한 환자에 대한 체계적인 관리 및 정보 공유 ✔️양 기관의 의료진이 최신 의료 지식을 공유하고, 필요 시 교육 및 연구 협력 ✔️상호 협력을 통한 의료 기술 향상 ✔️홍보 및 지역사회 건강증진 프로그램 협력 ✔️의료 서비스에 대한 공동 홍보 ✔️건강검진, 예방의학 등의 프로그램을 함께 진행 도민의 건강 증진과 보건 의료 향상, 제주산부인과 로즈앤의원에서 일하면서 항상 바래온 과제이지요. 이번 제주한라병원 체결뿐만이 아닌 다양한 협업을 꾸준히 찾아나가고자 합니다. 물론 병원의 핵심은 진료와 치료이니, 그 부분을 가장 중요하게 여기면서요- 앞으로도 로즈앤과 저 박영 원장의 활동에 많은 응원을 부탁드릴게요, 함께해주셔서 고맙습니다.👩🏻‍⚕️ #제주산부인과 #로즈앤 #로즈앤의원 #한라병원

제주의 독특한 복합건강문화 공간, 슬로우 약국에서 바디톡을 진행했습니다. 요즘 일하면서도 틈틈이 3월 19일이 기다려졌었는데요. 아마 오랜만에 여성 분들과 오프라인에서 밀접하고도 깊은 대화를 나누며 진행한 행사였기 때문일 것 같네요.👩🏻‍⚕️ 💊사랑방 같은 약국에서 열린 따뜻한 소규모 바디톡- 슬로우약국 웰니스 티토크☕️ @slowpharmacy 이번 바디톡은 특히 ‘여성의 몸’이라는 주제를 전반적으로 다루었는데요. 생리통, 성교통, 질염, 자궁내막증에 대한 이야기를 나누며, 평소 외래 진료 시간에 쉽게 묻지 못했던 궁금증을 솔직하게 질문하고 답할 수 있는 시간이었답니다.💬 이 날 바디톡에는 4명의 참가자가 함께해 주셨지요. 슬로우 약국에서 정성스럽게 준비된 다과와 보이차를 함께 나누며 편안한 분위기에서 이야기를 이어갔습니다. 지피지기백전백승. 몸을 돌보는 데 있어 바르게 알고 실천한다는 것이 얼마나 중요한지 여러 분들에게 다시 한번 알려드릴 수 있는 시간이라 보람이 넘쳤습니다. “평소 병원에서는 진료 시간이 짧아 자세한 상담이 어렵다고 생각했는데, 이렇게 차 한 잔 마시면서 궁금했던 것들을 나눌 수 있어 좋았어요!🙋🏻‍♀️” 이 날 참석해 주신 여성 분들의 모임에 대한 소감을 들으며, 건강에 대한 대화는 병원에서뿐만 아니라 더 많은 곳에서, 더 다양한 방식으로 이루어질 수 있다는 점을 실감했습니다. 여성 건강에 대한 고민을 나누고, 소수 맞춤형 상담을 통해 실질적인 도움을 받을 수 있었던 뜻깊은 시간이었지요.🎙️ 슬로우 약국과의 인연을 이어가며, 앞으로도 다양한 기회를 통해 프로그램을 기획해볼까 합니다. 바디톡처럼 소규모 건강 모임을 통해 더 많은 여성 분들이 자신의 건강을 주도적으로 돌볼 수 있도록 지속적으로 돕고 싶습니다.🙏🏻 #제주산부인과 #로즈앤 #로즈앤의원 #슬로우약국 #제주약국 #바디톡

제주 #슬로우약국 과 함께한 웰니스 티토크(바디톡) ☕️ 산부인과 전문의 #로즈앤의원 박영 대표원장님이 ‘여성 건강’을 주제로 제주 여성들과 소규모 토크를 나누었습니다.👩🏻‍⚕️ @slowpharmacy 그 날의 현장을 핵심 요약과 함께 만나보세요 🙏🏻 ✔️질염의 염증은 세균성만 있지않고, 감염없이 면역력 약화, 생 리대등 외부자극으로 인한 접촉성 피부염, 근육약화 등의 비감염 염증도 흔합니다. ✔️생리팬티 추천! 오버나이트 등을 오래쓰는건 질염으로 가는 지름길이죠. 염증이 생기면 차라리 방수요를 깔고, 속옷없이 통풍 시키는걸 추천합니다.(따님들께도 적용 가능) ✔️여성건강에 제일 중요한 골반저근육 강화 운동은 필수! Ex 브릿지자세(세투반다) ✔️ 배란통, 생리통 등이 심하고 예민한 편인 사람들은 출산 후 우울증 확률도 높고, 힘든 완경기를 맞을 가능성도 높은데요. 통증을 가볍게 보지말고 적극적인 산부인과 검사/ 검진을 권합니다. 패러다임을 바꾼 치료제들이 많고 난임개선 등의 결과로도 이어질 수 있습니다. ✔️호르몬 변화 중 에스트로겐이 피크를 찍고 내려올때를 잘 다스 려주는게 좋고, 그때 같이 내려오는 세로토닌에 대한 케어가 핵심입니다. 세로토닌 aka 해피호르몬, 수면 기분 등에 종합적인 영향을 주기 때문에 생리전증후군이 심하다면 생리전에 미리 세로토닌 보충제 를 먹는 것도 현명한 방법입니다. ✔️ 멜라토닌 역시 항산화, 항노화의 핵심! 질 좋은 수면은 10pm-2am 사이의 깊은 수면이 필수고 이때 나오는 성장호르몬 이 노화를 막습니다. 성장기 아이들 뿐 아니라, 성인 노인에게 모두 필수적인 부분이랍니다. ✔️ 운동으로 근육을 강화하고, 적절한 보충제 (칼마디- 골밀도 등) 와 호르몬요법 등으로 완경을 현명하게 준비할수 있을거예요- #제주산부인과 #로즈앤박영원장 #로즈앤박영 #제주시산부인과 #제주약국 #산부인과

로즈앤의원의 여의사들, 산부인과 전문의 원장님들이 모두 모여 제주시 연동에 위치한 쁘띠부숑에서 특별한 저녁 회식을 즐겼습니다. 특히 로즈앤에서 함께 근무했던 루카여성의원 이경민 원장님도 오셔서 더욱 뜻깊은 시간이었지요- 👩🏻‍⚕️ 정성스레 준비된 코스 요리와 완벽한 와인 페어링, 그리고 따뜻한 대화가 어우러진 행복한 밤.🌙 이보다 더 좋은 리프레시는 찾기 힘들 것 같습니다. 좋은 사람들과 함께하는 시간은 언제나 값지고 소중합니다. 각자의 진료실에서 최선을 다해 근무하다, 다시 여유 있게 저녁 시간을 나눌 날을 기대합니다.🍷 #쁘띠부숑 #회식스타그램 #제주산부인과 #로즈앤의원 #리프레시

인유두종 바이러스를 현재 보유한 분들에게 드리고 싶은 말씀이 있습니다. 바로 ’지나치게 걱정할 필요는 없다‘는 점입니다.👩🏻‍⚕️ HPV, 즉 인유두종 바이러스의 90% 정도는 2년 안에 자연소멸됩니다. 10% 정도만 계속 남아있게 되는데요. 이 10%의 0.8% 가량만 10년-30년 뒤에 암으로 발전할 수 있다는 사실을 알려 드립니다.🧫 그러나 위험이 분명 존재하는 것 또한 사실이므로, 우리는 이 ’인유두종 바이러스‘에 대해 자세히 알아봐둘 필요도 있겠지요? 이번 영상이 바르게 알아보고 근심 걱정을 날려버리는 기회가 되었으면 좋겠습니다.🙏🏻 ✔️ #자궁경부암 이란? ✔️ 자궁경부암의 주원인? HPV의 유전자형 ✔️ HPV의 유전자형 검사란? ✔️ #인유두종 바이러스 #HPV 예방도 가능한가요? ​건강이란 단지 걱정하는 것이 아닌 관리하는 것에서 시작됩니다. HPV에 대한 두려움보다 중요한 건, 지금 내 몸이 보내는 신호를 마음으로 듣고 현명하게 대응하는 것이겠지요. 검진도, 백신도 우리 몸을 위협하는 것이 아닌 더 건강한 삶을 위한 선택지입니다. 불안을 덜어내고, 나를 더 아끼는 방향으로 한 발짝 나아가 보세요- #로즈앤의원 과 저 박영 원장이 그 여정에 함께하겠습니다. 감사합니다.🙏🏻 #제주산부인과

🌷로즈앤의원 2025 상반기 채용공고🌷 여성들의 건강과 아름다움을 돌보는 로즈앤의원과 함께 성장할 구성원을 찾습니다. 성실하고 열정이 넘치는 분들의 많은 관심과 지원을 기대합니다.🙏🏻 ✔️채용 부문: 간호(진료 어시스트) 2명 · 원무 1명 ✔️자격 요건: 신입/ 경력(2-5년) ✔️신청 기간: 2025.3.15.~ 채용시까지 제주시 노형오거리에 위치한 로즈앤의원은 박영 대표원장을 포함한 여성 전문의들이 여러 의료진과 함께 여성의 삶과 건강을 돌보는 산부인과 의원입니다. 업에 진심인 사람들이 모여, 정확하고 꼼꼼한 진료와 따뜻한 서비스를 제공하고 있습니다.👩🏻‍⚕️ 🌷로즈앤이 제공하는 복리후생 1️⃣ 명절 상여금 (연 2회) 2️⃣ 분기 상여금 (연 4회) 3️⃣ 생일 축하금 4️⃣ 경조사 휴가 및 경조금 5️⃣ 도서 구매 지원 (월 2권) 6️⃣ 자유로운 연차·반차 사용 가능 7️⃣ 의료비 지원 (본인·가족) 8️⃣ 간호사·간호조무사 보수 교육비 지원 9️⃣ 점심 반찬 등 일부 지원 🔟 간식 및 음료 지원 🌷로즈앤은 이 분을 기다립니다. 1️⃣ 사람의 마음을 공감할 수 있는 따뜻한 마음을 가진 분 2️⃣ 서로 협업하고, 존중할 줄 아는 분 3️⃣ 긍정적인 에너지와 활기가 넘치는 분 4️⃣ 의료기관에 맞는 꼼꼼한 성향의 분 5️⃣ 원활한 커뮤니케이션 역량이 있는 분 🌷채용 지원 방법 ✔️이메일 접수 roseann064@naver.com ✔️첨부 서류 · 이력서 · 자기소개서 · 경력확인서 (ex. 사회보험 자격득실 확인서) - 허위 작성시 채용이 취소될 수 있습니다. 채용 지원 전 로즈앤의원의 기업 문화 등에 대해 더 자세히 알고 싶은 분은 공식 홈페이지와 블로그, 인스타그램을 참고해주시기 바랍니다. 동료로서 함께할 날들을 기대하고 있겠습니다. 고맙습니다.🙏🏻 #채용공고 #제주산부인과 #로즈앤의원 #로즈앤 #노형동 #노형오거리 #제주간호사 #제주간호조무사 #간호사 #간호조무사

모든 ’건강‘은 우리 몸이 보내는 신호를 귀기울여 듣는 것에서 시작됩니다. 하지만 때론 신호조차 없이 조용히 진행되는 질환들도 있지요. 산부인과의 성 매개 질환 #STD 가 바로 그렇습니다.👩🏻‍⚕️ 많은 분들이 “나는 괜찮은데, 설마?”라는 생각을 합니다. 아무 일 없는 편이 가장 좋지만, 안타깝게도 성 매개 질환은 무증상인 경우가 많아, 감염이 되어도 본인이 모르는 경우가 대부분이랍니다. 증상이 나타날쯤이면 이미 진행된 상태일 수 있고, 심하면 만성 질환으로 이어질 수도 있고요-💧 그래서 이번에는 성매개 질환 진단을 위한 STD 12종 검사에 대해 알아 봅니다. 1. 성 매개 질환(Sexually Transmitted Disease, STD)은 성적 접촉에 의해 전파될 수 있는 염증 및 감염성 질환을 총칭합니다. ​2. STD 검사는 성 매개 질환을 일으키는 세균이나 바이러스에 대한 감염 여부를 확인하는 검사인데요. 분자진단 방법으로 원인균의 유전자를 한 번의 검사를 통해 정확하고 빠르게 진단할 수 있답니다. 성 매개 질환에도 다양한 종류가 있기 때문에, 우선 조금이라도 의심되는 증상이나 상황이 있다면 가까운 산부인과에 내원해 STD 검사를 받아보는 편을 먼저 권해 드립니다. ”건강을 지키는 가장 확실한 방법, 바르게 알고 현명하게 대비하기💪🏻“ 모르면 불안하고, 알면 대비할 수 있습니다. 건강도 마찬가지입니다. 몸이 보내는 신호를 놓치지 않고, 주기적으로 점검하고 확인하는 것이 진짜 건강 관리라고 할 수 있을 거예요. 저 박영 원장은 제주산부인과 로즈앤의원을 여성이 더 깊이 자신의 몸을 이해하고, 스스로를 돌볼 수 있도록 돕는 공간으로 만들고자 합니다. 앞으로도 지켜봐주세요-🙏🏻 #로즈앤의원 #제주산부인과 #로즈앤 #로즈앤박영원장 #로즈앤박영 #제주시산부인과 #성병검사 #산전검사 #웨딩검진

배쓰 브랜드 러쉬가 제주에도 있어 다녀왔어요. #영언니의제주일상 👩🏻‍⚕️ 통창으로 펼쳐지는 푸른 바다와 러쉬 특유의 감성 가득한 공간이 인상적이었습니다. 브랜드 고유의 감성을 고스란히 드러내고 있었지요-🛁 알록달록한 배스 밤들이 마치 작은 예술 작품 같아, 보기만 해도 힐링이 되었는데요.🔴🟡🟠⚪️ 이 와중에도 병원에 대한 생각은 어쩔 수 없나 봅니다.💬 어떻게 하면 여성 분들이 로즈앤의원에서도 편안함과 안도감을 얻어갈지, 정신적인 부분에 대해 떠올려본 시간이었딥니다.🙏🏻 #제주산부인과 #로즈앤의원 #로즈앤박영 #로즈앤박영원장 #러쉬 #러쉬제주 #러쉬매장 #제주핫플

[모집중/토크] 로즈앤의원 박영 원장 ’여성의 몸, 더 이상 참지 마세요!‘💪🏻 나를 더 사랑하는 방식- 로즈앤의원 박영 원장입니다.👩🏻‍⚕️ 꾸준히 이어온 산부인과 토크 바디톡, 2025년에도 이어질 예정인데요. 이번에는 조금 다른 공간, 제주시 노형동에 위치한 슬로우약국에서 함께합니다. ☕️웰니스티토크 ’여성의 몸, 더 이상 참지 마세요! ✔️일시: 3월 19일 (수) 오전 11시 ✔️장소: 슬로우 약국 ✔️패널: 김제연 약사, 박영 원장 살면서 한 번쯤 겪어봤을 여성 질환 고민들, ”이게 정상일까?“, ”진짜 그냥 참아야 하는 걸까?“ 하고 고민하셨던 분들 많으시지요? 이번 모임에서는 내 몸의 변화와 건강을 더 잘 이해하는 방법을 이야기하고, 질문하고, 함께 나누며 해결해 보는 시간을 가질 예정입니다. 산부인과 전문의와 함께하는 웰니스 티토크, 참여 방법은?👋🏻 ✔️깊은 대화를 나누기 위해 선착순 5명 모집합니다. ✔️노쇼 방지를 위해 5,000원 입금 후 확정됩니다. ✔️신청: 슬로우약국 인스타그램 DM 또는 카카오톡 @slowpharmacy 오랜만에 제주 여성 분들을 병원이 아닌 다른 공간에서 만나게 뵈어 기쁘고 설렙니다. 저 박영 원장이 지닌 정보와 지식을 아낌없이 알려 드릴 예정이니 많은 참여를 부탁드릴게요, 감사합니다.🙏🏻 #제주산부인과 #로즈앤의원 #제주약국 #슬로우약국 #노형동 #노형동가볼만한곳

#서귀포 #노리매 #매화꽃 을 소개합니다.🌸 긴 말이 필요 없네요…👩🏻‍⚕️ 내년엔 하동, 광양 매화도 보러 가볼까 합니다. 그 때까지 쭉 함께해주세요.🙏🏻 #봄이오는길 #제주매화 #광양매화 #하동매화 #봄맞이 #제주산부인과 #로즈앤의원

봄이 오는 길목, 노리매 매화 소식🌺 #영언니의제주일상 👩🏻‍⚕️ 작년엔 늦게 가 다소 아쉬웠던 노리매 매화, 그래서 올해는 조금 서둘러 다녀왔어요.🚗💨 아직 만개하진 않았지만, 다음 주면 활짝 필 듯한 모습이었지요. 그 때 보는 분들이 부럽네요! 🫶🏻 봄의 향기 가득한 순간, 다음 포스팅에서 본격적인 매화 나무를 보여드리겠습니다. 기대해주세요- 🙏🏻 #노리매 #매화 #봄이오는길 #제주매화 #광양매화 #하동매화 #봄맞이 #제주산부인과 #로즈앤의원

우리는 몸이 보내는 신호를 얼마나 잘 이해하고 있을까요?🧠 얼굴에 갑자기 뾰루지가 올라오거나, 이유 없이 피곤하고 예민해지는 날, 또는 다이어트를 해도 원하는 만큼 체중이 줄지 않는 이유... 이 모든 것의 중심에는 사실 여성 호르몬이 있답니다.⭕️ 여성 호르몬을 단순히 생리 주기를 조절하는 역할만 한다고 여길 수 있지만, 실제로는 그렇지 않답니다. 피부 탄력부터 감정 기복, 뼈 건강, 대사 조절, 심지어 뇌 기능에까지 영향을 미치는 우리 몸의 조율자라고 할 수 있을 거예요.👩🏻‍⚕️ 스스로를 돌보는 가장 좋은 방법은 먼저 내 몸을 이해하는 것에서 시작됩니다. 이번 영상에서는 여성 건강의 중요한 지표인 여성호르몬에 대해 깊이 들여다보려 하는데요. 지금 내 몸에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 여성 호르몬은 어떻게 우리 몸에서 작용하는지... 영상으로 간단히 내용을 확인해주세요.🙏🏻 #제주산부인과 #로즈앤의원 #로즈앤 #로즈앤박영 #로즈앤박영원장 #여성호르몬 #호르몬치료 #갱년기치료 #제주갱년기 ✔️본 영상은 의료 검사 데이터 처리 기업 삼광에서 제작했습니다.