로즈앤의 질염 치료와 관리 

삶의 ‘질’을 높여주는 질염 관리, 로즈앤과 함께하세요!

로즈앤의 질염 치료와 관리

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로즈앤의 꼼꼼한 질염 관리로 되찾으세요!

'여성의 감기'라 불리는 질염은 다양한 연령대의 여성들이 한 번쯤 걸릴만큼 흔한 질병입니다. 눈에 쉽게 띄지 않는 신체 부위인 질 관리는 소홀해지기 쉽습니다. 질 건강을 유지하며 질염까지 막을 수 있도록, 로즈앤이 제시하는 다양한 예방법과 치료법을 만나 보세요.

질염이란 무엇일까요? 

질염은 여성의 생식기인 질이 세균에 감염되어 염증이 생긴 것입니다. 정상 상태의 질은 항상 윤활액이 분비되어 질벽을 보호하며, 이때의 분비물은 냄새가 없고 맑습니다. 그러나 질에 염증이 생기면 질 분비물의 냄새가 심해지거나 외음부 가려움증이 생기고, 색깔과 점성이 평소와 다르게 바뀝니다.

질염의 종류가 궁금해요.

질염에는 세균성 질염, 칸디다 질염, 염증성 질염, 위축성 질염 등 다양한 종류가 있으며 성병으로 분류되는 트리코모나스, 클라미디아, 임질 질염과 세균성 질염으로 구분됩니다.

세균성 질염을 일으키는 균들은 대부분 질 안에 원래 살던 질내 상재균으로 가드넬라, 마이코플라즈마, 유레아플라즈마가 대표적입니다. 소량의 DNA를 몇만 배 증폭해 질 내 균을 12종류로 구별하는 'PCR' 검사로 판별합니다.

질염의 종류

왜 질염에 걸리나요?

질염의 원인은 매우 다양합니다. 성관계, 혹은 질 세척 후 질 내 산도(pH 4.5)가 변화되어 생기기도 하고, 꽉 조이거나 통기가 안 되는 옷의 착용, 경구 피임약 복용, 폐경, 당뇨병 등 질 내의 산도를 변화시키는 다양한 요인에 의해 질염이 발생할 수 있습니다. 아래 영상을 통해 질염의 원인을 확인해보세요.

이 증상이 있다면 질염을 의심해 보세요

질 내 산성 환경이 무너지며 발생하는 질염의 가장 흔한 증상은 분비물 증가입니다. 심하면 속옷이 젖을 정도로 분비물이 많이 나오기도 합니다. 질 분비물에서 비린내와 같은 악취가 나는 경우도 있습니다. 이 밖에도 질 입구의 가려움, 화끈거림, 성관계 시 통증, 배뇨 시 쓰라림 등을 겪을 수 있습니다.

질염, 어떻게 치료하나요?

질염의 종류에 따라 치료방법이 다른데요, 여성 생식기는 산성일 때(pH3~4.5) 가장 건강합니다. "산성 pH를 유지하고 있다"라는 말은 칸디다 균과 같은 정상 상재균보다 유산균이나 락토바실러스와 같은 유익균이 더 많다는 뜻입니다.


'락토바실러스'는 질 내 유산균으로 질의 산성 환경을 책임집니다. 그런데 나쁜 균(혐기성균)이 좋은 균(락토바실라스균)을 대체하게 되면, 질 내 균형을 회복하기 위해 혐기성균을 죽이는 항생제 투여가 필요합니다. 그래서 질염 발생 시 항생제 또는 항진균제 치료를 시행합니다.


가드넬라 균은 기본적으로 항생제 치료와 소독 치료를 병행해야 효과가 가장 큽니다. 그러나 항생제가 몸에 잘 받지 않는 분도 있습니다. 그래서 치료에 사용하는 항생제 부작용이 너무 심하거나 항생제 알레르기가 있는 경우, 질 안에 넣는 연고 타입의 항생제를 사용하기도 합니다. 먹는 항생제가 치료율이 90% 정도라면 질 안에 넣는 연고 항생제는 치료율이 약 70-80%이며, 두 가지를 병행하는 것이 가장 효과가 좋습니다.

질염 관리, 이렇게 시작해요.

청결하게 관리하는 것과 통풍은 필수, 질 안을 '약한 산성 성분'으로 만들어주는 것이 매우 중요합니다.

1. 

샤워 후 1분 자연 건조


질이 축축하면 세균 번식도 쉽습니다. 헤어드라이기나 선풍기 사용보다는 수건으로 두드려 닦은 후, 1분 정도 자연 건조를 시키고 속옷을 입는 게 좋습니다.


2. 

밑위가 길고 통이 넓은 바지 착용


통풍이 안 되어 질이 습하면 질염에 걸리기 쉽습니다. 꽉 끼는 스키니진이나 스타킹보다는 밑위길이가 넉넉한 바지나 폭이 넓은 치마, 긴 원피스를 추천합니다.

3. 

무형광 무표백 생리대 사용


향기가 나는 화학 물질이 들어간 휴지나 생리대는 기분이 좋지만 질에는 좋지 않은 영향을 미치므로 무향·무표백·무형광 제품을 추천 드립니다.

4. 

닦는 방향은 앞에서 뒤로


배변 뒤, 휴지는 요도에서 시작해 항문 방향으로 닦아내야 합니다. 뒤에서 앞으로 닦으면 항문의 대장균이 요도로 들어갈 수 있습니다. 나아가 질염까지 발생될 수 있으므로 앞에서 뒤로 닦는 것이 좋습니다.

5. 

샤워시 질 전용 세정제를 사용


질 안에 사는 좋은 균인 락토바실라스 균은 약한 산성 환경에서 가장 오래 살아있어, 염기성 비누나 샤워젤은 보다 전용 세정제를 사용하는 것을 추천드립니다. (의사마다 의견이 다를 수 있습니다)

6. 

관계 전 질 전용 에센스 사용


질 전용 에센스는 약한 산성 성분으로 질내 락토바실라스 균이 잘 자라게 하는 성분 또는 락토바실라스 균이 아예 들어있습니다. 관계 전 질 안에 넣어주면 냄새도 잡아주고 윤활제로도 사용 가능합니다.

7. 

질에 좋은 질 유산균 복용


프로바이오틱스 유산균만 먹을 경우 대부분 장까지만 가는 반면, 락토바실러스 람노서스, 락토바실러스 루테리와 같은 유산균은 질까지 완전히 도달합니다. 그러므로 질 내 산성도(PH)를 유지하도록 돕는 '락토바실러스 '가 들어간 제품을 복용하는 것이 좋습니다. 

특히 생리 중에는 질 안에 고여있는 혈액으로 인해 질이 산성 상태를 유지하기 어렵고 외부 균에 대한 저항력이 떨어져 있으므로 그 시기만큼은 질 유산균을 꼭 챙겨 드시는 걸 추천드립니다.

8. 

팬티라이너는 자주 찾지 않도록


팬티라이너는 휴대성이 좋을 뿐 아니라 쉽게 떼었다가 붙일 수 있어 위생에도 좋을 것 같지만 자주 오래 사용하면 화학물질에 노출됨은 물론 외음부가 습해집니다. 질염이나 접촉성 피부염을 예방하기 위해서는 생리 기간을 제외하고는 되도록 사용하지 않는 게 좋습니다.

9. 

상호 STD균 검사, 콘돔은 필수


질염의 원인이 여성에게만 있지는 않으며, 파트너가 상재균이나 성병균을 가지고 있으면 성관계를 통해 옮을 수 있습니다. 아울러 성병균은 잠복기가 있어 당장 육안으로 확인하기 어려운 경우가 많아, 관계 이후 시간이 한참 흘러야 증상을 확인할 수 있습니다. 그러므로 콘돔을 꼭 착용하고, 관계 전에 내원해 상호 STD균 검사를 받기를 추천드립니다.


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